Творог, сыр и молоко – похудеть с ними легко!

26 октября 2009

Рекомендации учёных относительно употребления сыра на ночь читателю должны быть уже известны. А вот о том, что помимо сыра улучшить обмен веществ в организме способны молочные продукты, австралийские исследователи заявили только сейчас.

Они провели эксперимент с участием добровольцев, желающих похудеть, включив в их рацион различное количество порций сыра и молочных продуктов, и обнаружили: подобный способ питания помогает вернуть телу стройность за счёт улучшения обмена веществ, происходящего в организме.

Те люди, которые в день употребляют 3-5 порций молочных продуктов или разных видов сыра, - говорят исследователи, - худеют намного быстрее по сравнению с теми, кто вообще не ест эти продукты или употребляет их в малых количествах. Помимо этого у любителей сыра нормализуется кровяное давление и снижается риск развития болезней сердца и диабета.

Выводы делайте сами!

Автор: Nikole

Оставить комментарий

26 октября 2009, 11:00 3129 просмотров

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=17895" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Творог, сыр и молоко – похудеть с ними легко! </a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=17895"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013jul/17/35/42492_37082-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Рекомендации учёных относительно употребления сыра на ночь читателю должны быть уже известны. А вот о том, что помимо сыра улучшить обмен веществ в организме способны молочные продукты, австралийские исследователи заявили только сейчас. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=17895" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=17895]Творог, сыр и молоко – похудеть с ними легко! [/url][/b][/size]
            Рекомендации учёных относительно употребления сыра на ночь читателю должны быть уже известны. А вот о том, что помимо сыра улучшить обмен веществ в организме способны молочные продукты, австралийские исследователи заявили только сейчас. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=17895]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?