Брокколи – надежная защита легких

8 марта 2009

Брокколи способны предотвращаться воспаления дыхательных путей – астму, аллергический ринит и хронические обструктивные заболевания легких. Вещества, обладающие такой способностью, содержатся и в других крестоцветных овощах.

Благодаря сульфорафану, стимулирующему повышенную выработку антиоксидантов в дыхательных путях, ткани защищены от разрушения свободными радикалами под влиянием выбросов и пыльцы. А ведь именно повреждения тканей вызывают воспаление.

В специально организованном исследовании приняли участие 65 человек, которые принимали вещества или потребляли брокколи каждые 3 дня.

Оказалось, что количество антиоксидантов во вновь образованных клетках дыхательных путей возросло в несколько раз у тех участников, которые питались брокколи. По словам медиков, употребление крестоцветных овощей – прекрасная профилактика воспалительных процессов легких.

Автор: Марина Тумовская

Оставить комментарий

8 марта 2009, 21:00 1494 просмотра

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=15320" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Брокколи – надежная защита легких</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=15320"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013jul/17/35/39928_55528-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Брокколи способны предотвращаться воспаления дыхательных путей – астму, аллергический ринит и хронические обструктивные заболевания легких. Вещества, обладающие такой способностью, содержатся и в других  крестоцветных овощах. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=15320" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=15320]Брокколи – надежная защита легких[/url][/b][/size]
            Брокколи способны предотвращаться воспаления дыхательных путей – астму, аллергический ринит и хронические обструктивные заболевания легких. Вещества, обладающие такой способностью, содержатся и в других  крестоцветных овощах. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=15320]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?