Новости:
Офисная работа представляет для здоровья не меньшую опасность, чем курение или длительное пребывание на солнце. Малоподвижный образ жизни грозит сотрудникам ожирением, диабетом и проблемами с сердечно-сосудистой системой.
Учёные утверждают, что сидячая работа и малоподвижный образ жизни не могут не вызывать опасений медиков. При этом офисные сотрудники не осознают, какой вред наносят своему здоровью. Миллионы людей просиживают в офисе часами, а двигаются менее получаса до и после работы, чтобы добраться до места назначения.
Медики советуют как можно больше двигаться в течение рабочего дня. Для этого нужно отдавать предпочтение личным контактам, а не чатам. Движение – не просто жизнь, - говорят врачи. – Это профилактика развития диабета.
Офис грозит ожирением, диабетом и проблемами с сердцем
Учёные утверждают, что сидячая работа и малоподвижный образ жизни не могут не вызывать опасений медиков. При этом офисные сотрудники не осознают, какой вред наносят своему здоровью. Миллионы людей просиживают в офисе часами, а двигаются менее получаса до и после работы, чтобы добраться до места назначения.
Медики советуют как можно больше двигаться в течение рабочего дня. Для этого нужно отдавать предпочтение личным контактам, а не чатам. Движение – не просто жизнь, - говорят врачи. – Это профилактика развития диабета.
Автор: Марина Тумовская |
18 октября 2008, 0:00 1463 просмотра |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.