Плохое настроение никак не даёт похудеть…

Излишний вес, как правило, портит настроение. Плохое настроение – не даёт избавиться от лишнего веса. Замкнутый круг какой-то! Как его разорвать?

Прежде чем это сделать, следует хорошенько разобраться в себе, и определить – что мешает расстаться с отложениями на ягодицах и бёдрах?
Возможно, на подсознательном уровне вам хочется выглядеть солидно. Хотя бы только для того чтобы легче было справиться с постоянно возникающими проблемами. Если это так – вряд ли вам удастся сбросить лишний вес.
Если вы застенчивы от природы, и лишние килограммы для вас – защитная оболочка, посредством которой вы пытаетесь отгородиться от мира, то зачем от неё избавляться?
Психологическая травма также может стать причиной, мешающей сбросить лишние кило. Те, с кем в детстве произошел неприятный инцидент из-за их непривлекательности, подсознательно не хотят, чтобы на них обращали внимание, а поэтому единственный выход для них – потолстеть.
Учёные считают, что многие женщины сознательно идут на отказ от избавления от лишнего веса, потому что им нравится, когда их жалеют. Впрочем, возможно, у них отсутствуют в жизни элементарные радости, которые становятся стимулом для приобретения стройной фигуры и помощником любой женщине в этом нелёгком деле.