С проблемой выпадения волос люди сталкивались во все времена. К сожалению, в наши дни проблема не исчезла, а даже усугубилась.
Выпадение волос — это распространённая проблема, которая может касаться людей всех возрастов и полов. Основные причины неприятного явления разнообразны и могут включать как генетические факторы, так и внешние обстоятельства.
Например, наследственное облысение является одной из самых распространённых причин неприятного явления.
Нарушение гормонального фона также сказывается на здоровье волос. Беременность, менопауза или заболевания щитовидной железы могут привести к значительному выпадению волос.
Стрессы и эмоциональные перегрузки способствуют циклическим изменениями в организме, связанным с ухудшением состояния волос.
Несбанасированное питание, дефицит необходимых витаминов и минералов в организме, таких как железо и витамин D, также отрицательно сказываются на состоянии волос.
Опасные привычки, такие как курение и злоупотребление алкоголем, только усиливают проблему.
Для восстановления здоровья волос важно учитывать все эти аспекты и подходить к решению комплексно.
Иметь красивые, густые, блестящие волосы мечтают мужчины и женщины. В магазинах продается немало средств для ухода за волосами. Но эффективность их бывает разной - кому-то подошло, кому-то - нет. К счастью, существует препарат, который действительно помогает восстановить ослабленные волосы, спасти их от выпадения. Речь о никотиновой кислоте.
Что же это за чудо-средство, которое продается в аптеках очень даже недорого? Второе название этой кислоты - витамин РР, ниацин. Эффективное средство отлично укрепляет волосы, и стимулирует их рост. Никотиновая кислота активизирует волосяные луковицы, ускоряет рост новых волосков, укрепляет корни волос, восстанавливает структуру волос, стимулирует выработку меланина. Этот пигмент очень важен для волос. Благодаря меланину цвет и блеск волос значительно улучшаются, а еще меланин предотвращает преждевременную седину.
Витамин РР необходим всему организму. Никотиновая кислота входит в состав многих ферментов организма, важна для нормального обмена веществ, выводит токсины из организма, улучшает циркуляцию крови. Витамин РР есть в мясе, пивных дрожжах, печени, отрубях, рыбе, яйцах, сыре, молоке, финиках, картофеле, помидорах, моркови, брокколи, пшенице, гречке, кукурузе. Несбалансированное питание, неграмотные диеты могут вызвать дефицит этого важного витамина в организме.
Не спешите выливать воду, остающуюся при варке полезных продуктов. При варке почти половина никотиновой кислоты переходит в воду. Используйте её при приготовлении соусов.
Дефицит витамина РР опасен. О том, что организму не хватает важного вещества, свидетельствуют изжога, диарея, тошнота, повышенная чувствительность дёсен.
В запущенных стадиях поражается нервная система. У такого человека низкая работоспособность, раздражительность, апатия, депрессия. Если ничего не предпринимать, развиваются галлюцинации.
Никотиновая кислота улучшает циркуляцию крови, способствует расширению сосудов и снижению уровня холестерина, предотвращению атеросклероза. Поэтому важно не упустить признаки недостатка этого витамина в организме, регулярно включать в меню полезные продукты.
Если вы заметили, что волосы интенсивно выпадают, стали тусклыми, плохо укладываются в прическу, попробуйте использовать никотиновую кислоту. Средство продается в аптеках в удобных тюбиках-капельницах. Пользоваться средством не сложно. Рекомендован курс из 14 процедур. Во время лечения волос мойте голову не чаще одного раза в три дня. Наносите средство после мытья волос на чистую кожу головы. Средство наносят на кожу, разделяя волосы на проборы, сразу же легонько массируя место нанесения. Особое внимание уделяйте зонам с обильным выпадением волос. Смывать средство не надо.
У некоторых может возникнуть покраснение кожи или лёгкое покалывание. Это нормальная реакция, свидетельствующая о микроциркуляции кожи.
Если же после нанесения вы чувствуете сильное жжение и покраснение, смойте его водой и не используйте. Имейте в виду, что средство наносят на кожу, не имеющую повреждений, воспалений и т.п.
Избегайте попадания никотиновой кислоты в глаза. Если такое произошло, промойте глаза проточной водой.
Но обычно, при нанесении никотиновой кислоты никаких неприятных ощущений не возникает.
Кстати, волосы после нанесения этого средства намного лучше укладываются в прическу и хорошо держат форму. В тоже время на волосах нет никакого жирного блеска и утяжеления.
Бывает так, что кто-то невнимательно прочитал инструкцию, и наносит средство просто по волосам. В таком случае ожидать быстрого хорошего результата не приходится. Никотиновая кислота, нанесенная на кожу головы, стимулирует кровообращение, укрепляет фолликулы волос.
Конечно, желательно во время лечения волос не пользоваться средствами для укладки и как можно реже пользоваться феном.
Обычно одного тюбика никотиновой кислоты хватает на курс лечения. Уже после нескольких процедур вы заметите, что волос стало выпадать значительно меньше. А через месяц-полтора увидите реальный результат: рост новых волос, отметите хорошее состояние шевелюры.
Понятно, что злоупотребление средством ни к чему хорошему не приведет. Нельзя наносить средство на голову каждый день
С проблемой выпадения волос люди сталкивались во все времена. К сожалению, в наши дни проблема не исчезла, а даже усугубилась.