Здоровье

Все идет по плану

8 мая 2007, рубрика Здоровье

Не многие могут похвастаться тем, что у них все под контролем. Особенно это касается здоровья. Ну кому охота просиживать длинные очереди в поликлиниках только для того, чтобы узнать, что у вас в общем-то все в порядке? А вдруг нет? И поэтому некоторые вещи делать все-таки стоит хотя бы иногда. Читать далее »

пока нет комментариев

Скипидарная вода – вторая молодость моя

8 мая 2007, рубрика Здоровье

Для Татьяны Паниной скипидарные ванны – это, пожалуй, первый существенный прорыв на суровом фронте борьбы с лишним весом. Читать далее »

пока нет комментариев

Полезные новости

7 мая 2007, рубрика Здоровье

Все новости для вашего здоровья и красоты. Читать далее »

пока нет комментариев

«Сладку ягоду ели вместе...» Часть 2

6 мая 2007, рубрика Здоровье

Любые ягоды (крыжовник, вишня, клубника, абрикосы, малина и т.д.) хороши в сахаре. А заготавливают их одинаково. Вот один из таких способов. Читать далее »

пока нет комментариев

Консервирование

5 мая 2007, рубрика Здоровье

В переводе с латинского слово консервирование означает «сохранение», то есть подготовка продуктов к длительному хранению. Научное обоснование современных методов консервированию было дано еще в ХIХ веке французским химиком Луи Пастером. В его честь и назван один из способов консервирования – пастеризация. Читать далее »

пока нет комментариев

Рыбный день

4 мая 2007, рубрика Здоровье

Когда-то в студенческие времена мы прекрасно знали, что четверг в нашей столовой – рыбный день. И это нередко вызывало у нас чувство досады, потому что кроме ухи или рыбного супа да кусочка жареной рыбы с гарниром ждать было нечего. Только много позже я узнала, что рыба – это благодатное поле деятельности для искусных кулинаров. Читать далее »

пока нет комментариев

«Сладку ягоду ели вместе...». Часть 1

3 мая 2007, рубрика Здоровье

Целебные свойства смородины, особенно черной, знали еще древние врачеватели. Относится смородина к семейству крыжовниковых. Встречается она в садах и лесах почти повсеместно. Различают смородину красную, белую и черную. Читать далее »

пока нет комментариев

Биоритмы - мифы и реальность

2 мая 2007, рубрика Здоровье

Вы замечали, что в определенные периоды ваша жизнь периодически делает необъяснимые скачки? Вдруг, откуда ни возьмись, бьют за край эмоции, повышается чувствительность, которая внезапно может смениться полной апатией. Творческие и бесплодные дни, счастливые и несчастные моменты, резкие скачки настроения. Подмечено, что возможности человеческого организма меняются периодически. Организм живет циклически. По прошествии определенного периода он делает круг и возвращается в то же самое состояние. Читать далее »

пока нет комментариев

Незабываемые рецепты народной медицины

2 мая 2007, рубрика Здоровье

Средства для удаления бородавок 1. Луковицу среднего размера разрезать на тонкие пластины и залить их 6 или 9%-ным уксусом. Настаивать несколько часов. Затем пропитанную уксусом луковую пластину приложить к бородавкам и закрепить лейкопластырем. Три раза в день менять пластины. Через 3-4 дня бородавка должна исчезнуть. Читать далее »

1 комментарий

Фрукты в спортивном питании

1 мая 2007, рубрика Здоровье

Без диеты рельефным не станешь - это знает каждый. "Как можно меньше калорий и минимум жиров" - таков лозунг тех, кто мечтает об упругих бедрах и плоском мускулистом прессе. Фрукты, казалось бы, идеально подходят для такой диеты: в них и жиров - ноль и калорий - кот наплакал. Тем, кто понимает, что к чему, скажу даже больше - практически все фрукты имеют низкий гликемический индекс! (О том, что такое гипогликемия или гипергликемия, мы с вами уже говорили). Кроме того, фрукты – самые что ни на есть натуральные продукты и, что немаловажно, содержат уйму витаминов, минералов и полезной организму клетчатки. Наконец, они просто вкусны и с успехом могут заменить сладости. Однако продвинутые бодибилдеры и фитнес-модели, тем не менее, почему-то в стадии набора рельефа фрукты не жалуют. И на то есть свои причины. Читать далее »

пока нет комментариев