Новости:
Увлекаться алкоголем не только опасно для здоровья, но и вредно для фигуры! – предупреждают некоторые исследователи, потому что один грамм чистого алкоголя даёт целых 9 килокалорий! – Ничего подобного! – утверждают другие. Кто же из них прав?
Спор попытается разрешить Александр Миллер, кандидат медицинских наук и специалист по питанию, который поясняет, что алкоголь является типичным примером так называемых «нежировых калорий». Поэтому утверждение о том, что вино, или даже более крепкие напитки, якобы способствуют образованию подкожного жира – глупость. «Подкожный жир из спирта синтезироваться не может. И если вы не закусываете водку салом, картофелем или конфетами, её алкогольная энергия в жир не превратится, уверен учёный. А сухое вино с нежирным мясом, птицей или рыбой плюс овощные гарниры и салаты — очень даже диетично».
Можно поправиться от употребления спиртного?
Спор попытается разрешить Александр Миллер, кандидат медицинских наук и специалист по питанию, который поясняет, что алкоголь является типичным примером так называемых «нежировых калорий». Поэтому утверждение о том, что вино, или даже более крепкие напитки, якобы способствуют образованию подкожного жира – глупость. «Подкожный жир из спирта синтезироваться не может. И если вы не закусываете водку салом, картофелем или конфетами, её алкогольная энергия в жир не превратится, уверен учёный. А сухое вино с нежирным мясом, птицей или рыбой плюс овощные гарниры и салаты — очень даже диетично».
Автор: Nikole |
2 декабря 2007, 10:00 3548 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.