Чрезмерное увлечение диетами, считают учёные, способно привести к тому, что женщина может утратить не только вкус к пище, но и потерять вкус к жизни – сексуальной.

Причиной резкого снижения либидо может стать гормональный дисбаланс, произошедший в организме вследствие резкого ограничения пищевого рациона. Он может стать причиной не только отсутствия желания заниматься любовью, но и полной дисгармонизации всех внутренних процессов организма, вплоть до исчезновения месячных и даже уменьшения фертильности (способности к зачатию).
Для того чтобы этого не произошло, не стоит явно перегибать с диетами и пытаться избавиться от лишних килограммов за короткий срок. Поскольку, достигнув, таким образом, заветного идеала, можно вскоре обнаружить то, что вкус к самой жизни безвозвратно утерян. А мозг – главная эрогенная зона, отказывается воспринимать секс как настоящее удовольствие.
Другое дело – разумное, рациональное похудение, при котором во главу угла не ставится достижение модельных параметров. В этом случае женщина испытывает чувство удовольствия и от своего тела, сбросив всего 5-8 кг, и становится активнее в постели, обретает счастье в интимной жизни, испытывает более яркие и регулярные оргазмы, чувствует себя раскрепощенной и готовой к новым экспериментам во время сексуальных игр.