Ржаной хлеб на завтрак для желающих сохранить фигуру

13 сентября 2007

Тем женщинам, в чьи планы входит сохранение стройности фигуры, как можно дольше, есть смысл во время завтрака употреблять «правильный хлеб» - ячменный или ржаной.

Он не только способствует облегчению регулирования сахара в крови, защищает от различных болезней и повышает умственные показатели, но и прекрасно помогает не полнеть. – Так утверждают шведские специалисты, которые поясняют, что в некотором зерне, из которого пекут хлеб, встречаются определённые типы трудно перевариваемых углеводов. Вследствие их потребления образуются высокие уровни сахара в крови, поднимающие, в свою очередь, артериальное давление и риски диабета, ожирения и сердечно-сосудистых болезней. Кроме того, такие углеводы задерживаются в толстой кишке, увеличивая маркеры воспаления.
В отличие от них, по словам врачей, хлеб на основе ячменя и ржи наоборот имеет благоприятное воздействие на метаболический синдром, предотвращая данные заболевания, помогает лучшей концентрации и более эффективной рабочей памяти.

Автор: Nikole

Оставить комментарий

13 сентября 2007, 9:00 2546 просмотров

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=7855" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Ржаной хлеб на завтрак для желающих сохранить фигуру</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=7855"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013jul/17/34/32574_39680-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Тем женщинам, в чьи планы входит сохранение стройности фигуры, как можно дольше, есть смысл во время завтрака употреблять «правильный хлеб» - ячменный или ржаной. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=7855" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=7855]Ржаной хлеб на завтрак для желающих сохранить фигуру[/url][/b][/size]
            Тем женщинам, в чьи планы входит сохранение стройности фигуры, как можно дольше, есть смысл во время завтрака употреблять «правильный хлеб» - ячменный или ржаной. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=7855]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?