Составление плана портит человеку настроение

12 марта 2016

Фото: Katarina Gondova/Rusmediabank.ru

Любая статья по тайм-менеджменту рекомендует составлять план. Однако психологи пришли к выводу, что план убивает интерес, мотивацию и шанс на успех.

Американские ученые пришли к выводу, что привычку составлять план на день нельзя назвать полезной. Оказывается, такие планы могут изрядно испортить настроение.

По словам специалистов из Вашингтона, опубликованных в издании Journal of Marketing Research, составленный план мешает человеку наслаждаться временем, свободным от работы, превращая его в рутину, «отработку», что-то, что он должен сделать.

По словам Габриэлы Тоньетто, люди составляют планы, чтобы все успеть. Но составленный план мешает им наслаждаться своими делами – человек попросту теряет к ним интерес.

Неудивительно, что планы редко воплощаются. Ведь человеку сложно все время жить по указке, пусть даже своей собственной.

Тэги: план на день, портит настроение, нужно ли составлять план на день

Опубликовал на сайте: Марина Тумовская

13 комментариев

12 марта 2016, 7:28 1581 просмотр

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=42432" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Составление плана портит человеку настроение</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=42432"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2016mar/12/28/543473_42848-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Любая статья по тайм-менеджменту рекомендует составлять план. Однако психологи пришли к выводу, что план убивает интерес, мотивацию и шанс на успех. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=42432" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=42432]Составление плана портит человеку настроение[/url][/b][/size]
            Любая статья по тайм-менеджменту рекомендует составлять план. Однако психологи пришли к выводу, что план убивает интерес, мотивацию и шанс на успех. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=42432]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

чтобы не забыть, составляется список дел
а план - это дела с четко прописанным временем исполнения.
список дел, если только он не слишком длинный, не нагнетает так, как план

↑ Ответить

misuda

13 марта 2016 года

ну да, если план прямо почасовой да поминутный - конечно будет напрягать. можно же просто план сделать в виде последовательности без конкретного времени, а по списку можно вообще в произвольном порядке выполнять. так что список более безвреден для настроения человека

↑ Ответить

Гость

14 марта 2016 года

Я согласна с Вами

↑ Ответить

Evjen

14 марта 2016 года

Даже не почасовой вгоняет меня в зеленую тоску )) Написать план дел?Я сегодня вообще лучше не встану с постели.Я художественная натура.

Ответить

chepushtanova-2

15 марта 2016 года

Полностью согласна с названием статьи. Ненавижу составление планов, это отравляет жизнь. Правда иногда я пишу список неотложных дел или необходимых покупок, но это, чтобы ничего не забыть, это совсем другое. Я творческая натура, иногда меня посещает вдохновение, поэтому к черту все планы, составленные заранее :---))).

Ответить