Новости:
Ученые из Университета Кори дали оценку здоровья, основываясь на том, кем является человек – «совой» или «жаворонком». Всего к исследованию привлекли 1,6 тыс. человек.
Оказалось, что у «жаворонков» здоровье было лучше и болели они реже. «Совы» гораздо больше были склонны к сахарному диабету, проблемам со скелетной мускулатурой и др. У женщин-сов обнаружилось больше жира в области живота, повышенный риск нарушения обмен веществ и болезней сердца.
Ученые оценили качество сна «сов» как неудовлетворительное, а также указали на нездоровые тенденции в образе жизни – ночью совы едят, ведут малоподвижный образ жизни и курят. Это не может не сказываться на их здоровье.
Ученые оценили состояние здоровья «сов» или «жаворонков»
Фото: racorn/Rusmediabank.ru
Оказалось, что у «жаворонков» здоровье было лучше и болели они реже. «Совы» гораздо больше были склонны к сахарному диабету, проблемам со скелетной мускулатурой и др. У женщин-сов обнаружилось больше жира в области живота, повышенный риск нарушения обмен веществ и болезней сердца.
Ученые оценили качество сна «сов» как неудовлетворительное, а также указали на нездоровые тенденции в образе жизни – ночью совы едят, ведут малоподвижный образ жизни и курят. Это не может не сказываться на их здоровье.
| Опубликовал на сайте: Марина Тумовская |
| 5 ноября 2015, 11:03 1708 просмотров |
Поделиться с друзьями:
Показать код для вставки
Разместить анонс в ЖЖ
Версия для печати
Как это будет выглядеть?
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myJane.ru
→
Ученые оценили состояние здоровья «сов» или «жаворонков»
|
Ученые из Университета Кори дали оценку здоровья, основываясь на том, кем является человек – «совой» или «жаворонком». Всего к исследованию привлекли 1,6 тыс. человек. Читать полностью |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Так что здоровье зависит не от сна, а от чего-то другого всё-таки. Для того, чтобы похудеть и быть здоровой, стать "жаворонком" просто бесполезно.
Ya- "sova", i dlia menia optimalnoe rabochee vremia s poludnia do 9-i vechera ili do 2 chasov nochi. No vstat’ v 6-7 utra - eto katastrofa, i do 14.00 ya prosto ploho sebia chuvstvuyu, a ved’ nado escho rabotat’. Otsiuda i nado tancevat’. A lishnij ves - eto ne tolko nepravilnoe pitanie i obraz zhizni, no i genetika i vozrast. Kogda s vozrastom meniaetsia obmen veschestv, diujmovochkoj byt’ ne kazhdomu dano, osobenno esli eto nasledstvennaya predraspolozhennost’ k polnote.