Новости:
Ученые из Абердинского университета пришли к выводу, что успех похудения зависит не только от выбранной диеты, но и от типа памяти.
Больше всех шансов на стройную фигуру имеют обладатели развитой исполнительной памяти. Этот тип памяти связан с осознанной расстановкой приоритетов и целеустремленностью. Такие люди не отказываются от намеченного на полпути. Они верны принятым решениям и потому успешнее сбрасывают вес.
Проще говоря, такие люди никогда не забывают о принятом решении не переедать, не употреблять определенные блюда и напитки. Память всегда вовремя подсказывает им, что не стоит есть ту или иную еду. Так что моментов «ой, я забыла, что этого не ем» попросту не случается.
Похудеть помогает… хорошая память
Больше всех шансов на стройную фигуру имеют обладатели развитой исполнительной памяти. Этот тип памяти связан с осознанной расстановкой приоритетов и целеустремленностью. Такие люди не отказываются от намеченного на полпути. Они верны принятым решениям и потому успешнее сбрасывают вес.
Проще говоря, такие люди никогда не забывают о принятом решении не переедать, не употреблять определенные блюда и напитки. Память всегда вовремя подсказывает им, что не стоит есть ту или иную еду. Так что моментов «ой, я забыла, что этого не ем» попросту не случается.
Опубликовал на сайте: Марина Тумовская |
6 октября 2014, 17:33 866 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии: