Новости:
В США набирает популярность ледяная диета, автором которой является гастроэнтеролог Брайан Вайнер.
Доктор Вайнер не только рассказал о преимуществах льда для похудения, но и подарил читателям книгу «The Ice Diet», бесплатно разместив ее в интернете. В книге описаны основные преимущества и особенности новой диеты.
По словам американского доктора, лед великолепно сжигает калории (160 ккал – как и пробежка на расстояние 1,6 км). Правда, увлекаться им все же не стоит. Специалист не советует съедать более килограмма льда ежедневно.
Ледяная диета набирает популярность
Фото: Andrii Bondarenko/Rusmediabank.ru
Доктор Вайнер не только рассказал о преимуществах льда для похудения, но и подарил читателям книгу «The Ice Diet», бесплатно разместив ее в интернете. В книге описаны основные преимущества и особенности новой диеты.
По словам американского доктора, лед великолепно сжигает калории (160 ккал – как и пробежка на расстояние 1,6 км). Правда, увлекаться им все же не стоит. Специалист не советует съедать более килограмма льда ежедневно.
Опубликовал на сайте: Марина Тумовская |
5 июня 2014, 21:59 1364 просмотра |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии: