Умеренное голодание оздоровляет организм

25 марта 2014

Фото: minadezhda/Rusmediabank.ru

Всего лишь день разгрузки в месяц оздоравливает организм. Об этом вновь напомнили американские эксперты. Они недавно провели исследование, чтобы понять взаимосвязь между разгрузочными днями и здоровьем сердца. И подтвердили давнюю теорию о том, что у людей, которые раз в месяц голодают, риск стать заложниками болезней сердца снижается в два раза против тех, которые не признают пользы разгрузки.

По мнению врачей, отсутствие еды для организма – стресс, который положительно влияет на состояние иммунной системы человека. Он запускает некие процессы, которые снижают риск возникновения всех заболеваний – даже рака.

Чтобы достичь такого результата, говорят врачи, необходимо соблюдение двух условий. Одно - устраивать разгрузку регулярно (достаточно всего лишь дня в месяц). И второе – не забывать о жидкости. Во время голодания воду необходимо пить как можно чаще.

Тэги: голодание, здоровье

Автор: Nikole

Оставить комментарий

25 марта 2014, 9:30 1064 просмотра

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=34080" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Умеренное голодание оздоровляет организм</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=34080"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2014mar/24/48/179711_20969-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Всего лишь день разгрузки в месяц оздоравливает организм. Об этом вновь напомнили американские эксперты. Они недавно провели исследование, чтобы понять взаимосвязь между разгрузочными днями и здоровьем сердца. И подтвердили давнюю теорию о том, что у людей, которые раз в месяц голодают, риск стать заложниками болезней сердца снижается в два раза против тех, которые не признают пользы разгрузки. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=34080" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=34080]Умеренное голодание оздоровляет организм[/url][/b][/size]
            Всего лишь день разгрузки в месяц оздоравливает организм. Об этом вновь напомнили американские эксперты. Они недавно провели исследование, чтобы понять взаимосвязь между разгрузочными днями и здоровьем сердца. И подтвердили давнюю теорию о том, что у людей, которые раз в месяц голодают, риск стать заложниками болезней сердца снижается в два раза против тех, которые не признают пользы разгрузки. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=34080]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?