Новости:
Похудение и счастье сулят многие диеты. Однако диетологи разводят руками – нет диеты, которая подошла бы абсолютно всем.
И дело здесь не только в продуктах и порциях. Гораздо более важную роль играет индивидуальность организма каждого человека.
Для кого-то идеальна овощная диета, а кому-то она вообще не подходит. Некоторым людям необходимо мясо – без него они не смогут ни нормально работать, ни вести активный образ жизни, а кто-то к мясу абсолютно равнодушен и вполне может обходиться без него.
Если посадить людей на одну и ту же диету, то одни похудеют и улучшат самочувствие, а другие будут испытывать разбитость, усталость, и не достигнут никакого результата. Так что все дело в генетических особенностях, и нет смысла искать идеальную систему питания.
Диет для всех не существует
Фото: vgstudio/Rusmediabank.ru
И дело здесь не только в продуктах и порциях. Гораздо более важную роль играет индивидуальность организма каждого человека.
Для кого-то идеальна овощная диета, а кому-то она вообще не подходит. Некоторым людям необходимо мясо – без него они не смогут ни нормально работать, ни вести активный образ жизни, а кто-то к мясу абсолютно равнодушен и вполне может обходиться без него.
Если посадить людей на одну и ту же диету, то одни похудеют и улучшат самочувствие, а другие будут испытывать разбитость, усталость, и не достигнут никакого результата. Так что все дело в генетических особенностях, и нет смысла искать идеальную систему питания.
Опубликовал на сайте: Марина Тумовская |
28 февраля 2014, 14:58 559 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.