Вредны ли сахарозаменители?

Американские ученые недавно заявили, что сахарозаменители намного опаснее обычного сахара. При этом они никак не помогают похудеть, поэтому смысла заменять ими обычный сахар нет.

По данным специалистов из Университета Пердью (США), регулярное потребление сахарозаменителей чревато развитием серьезных недугов вроде сахарного диабета, сердечных недугов, нарушения обмена веществ, ожирения и т.д. Даже один напиток в день с содержанием таких веществ вызывает скачок артериального давления.

Однако британские специалисты, представляющие Лондонский госпиталь Святого Георгия, опровергли результаты исследования своих американских коллег. Они заявили, что, во-первых, некоторые сахарозаменители являются натуральными (например, сорбит, ксилит). Во-вторых, некоторые подсластители действительно распадаются на вещества с токсичными свойствами, однако они не усваиваются организмом. К тому же, их количество незначительно.

Между тем, и те, и другие медики не рекомендуют потреблять газированные напитки каждый день. Пользы от них никакой, а ведь наше меню – это «топливо» для организма. Поэтому не заливайте в «бак» всякую гадость!