Новости:
Как известно, в жару очень хочется пить. Однако не следует отдавать предпочтение вредной газировке. Пить нужно только «правильные» напитки. Их топ накануне летней жары составили медики.
Первое место в рейтинге заняло молоко. Ученые подчеркивают, что кальций через этот продукт полностью усваивается организмом – в отличие от аптечных добавок.
Второе место занимает горячее какао, богатое антиоксидантами – веществами, замедляющими старение и снижающими риск сахарного диабета и сердечных недугов.
Далее следует томатный сок – источник органических кислот, натуральных сахаров и, конечно, ликопина. Последний, как известно, является сильным антиоксидантом, способным дать отпор раку.
Четвертую строчку занял зеленый чай – благодаря способности активизировать обмен веществ. Это напиток, богатый витаминами.
Далее идут апельсиновый и грейпфрутовый соки, которые защитят от стрессов, рака, а также являются сильными мочегонными и кроветворными средствами.
Замыкает список обычная вода. Она прекрасно утоляет жажду, не разжигая аппетит.
Фото: кулинарный портал Povarenok.ru
Топ самых полезных летних напитков
Первое место в рейтинге заняло молоко. Ученые подчеркивают, что кальций через этот продукт полностью усваивается организмом – в отличие от аптечных добавок.
Второе место занимает горячее какао, богатое антиоксидантами – веществами, замедляющими старение и снижающими риск сахарного диабета и сердечных недугов.
Далее следует томатный сок – источник органических кислот, натуральных сахаров и, конечно, ликопина. Последний, как известно, является сильным антиоксидантом, способным дать отпор раку.
Четвертую строчку занял зеленый чай – благодаря способности активизировать обмен веществ. Это напиток, богатый витаминами.
Далее идут апельсиновый и грейпфрутовый соки, которые защитят от стрессов, рака, а также являются сильными мочегонными и кроветворными средствами.
Замыкает список обычная вода. Она прекрасно утоляет жажду, не разжигая аппетит.
Фото: кулинарный портал Povarenok.ru
| Автор: Марина Тумовская |
| 22 мая 2013, 17:00 1353 просмотра |
Поделиться с друзьями:
Показать код для вставки
Разместить анонс в ЖЖ
Версия для печати
Как это будет выглядеть?
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myJane.ru
→
Топ самых полезных летних напитков
|
Как известно, в жару очень хочется пить. Однако не следует отдавать предпочтение вредной газировке. Пить нужно только «правильные» напитки. Их топ накануне летней жары составили медики. Читать полностью |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.