Какой оттенок предпочесть для спальни?

Каждый оттенок по-разному действует на организм. Один бодрит, другой, напротив, вызывает сон. Учёные, произведя анализ свойств огромного количества оттенков, назвали цвет, который больше остальных подходит для оформления спальни.

Со слов врачей, комфортно спать в тех помещениях, которые имеют в оформлении жёлтый, синий и зелёный цвета. Сон в окружении таких оттенков способен длиться 7 часов 52 минуты. А человек, проснувшийся в спальне такого цвета, обычно ощущает счастье и настроен на позитив. И этому имеется простое объяснение: любой оттенок синего имеет свойство понижать давление, а жёлтый и зелёный – успокаивать.

В отличие от них плохо на сон влияет фиолетовый оттенок. В спальне такого цвета сложно засыпать, так как оттенок стимулирует мышление и провоцирует возникновение ярких образов или кошмаров. Да и сам сон в спальнях такого цвета длится мало времени – не более 5 часов 56 минут. Поэтому совет врачей: не «одевайте» спальни в этот цвет!

Нейтральными можно считать цвета коричневый и золотой, а также серый или красный. Сон в их окружении способен составлять 6 часов 05 минут, 6 часов 43 минуты, 6 часов 12 минут и 6 часов 58 минут соответственно.