Новости:
Французские ученые пришли к выводу, что западный стиль питания, богатый сахаром и жирами, - верный путь к преждевременному старению и ранней смерти.
Чтобы подробнее изучить связь между рационом и физическим старением, ученые провели исследование, которое длилось почти 30 лет.
Специалисты изучали данные более 5 тысяч человек обоих полов. Задача заключалась в том, чтобы выявить факторы заболеваний и смертности. Также ученые изучили особенности питания участников (исходя из диеты, рекомендованной врачом).
Выяснилось, что люди, которые не придерживались никаких ограничений в питании (то есть питались по западному образцу – много жира и сахара), умирали преждевременно вдвое чаще, чем остальные. Помните об этом, продумывая меню для обеда или ужина. Много рецептов полезных блюд вы найдете на кулинарном портале Povarenok.ru.
Причина раннего старения – западная диета
Чтобы подробнее изучить связь между рационом и физическим старением, ученые провели исследование, которое длилось почти 30 лет.
Специалисты изучали данные более 5 тысяч человек обоих полов. Задача заключалась в том, чтобы выявить факторы заболеваний и смертности. Также ученые изучили особенности питания участников (исходя из диеты, рекомендованной врачом).
Выяснилось, что люди, которые не придерживались никаких ограничений в питании (то есть питались по западному образцу – много жира и сахара), умирали преждевременно вдвое чаще, чем остальные. Помните об этом, продумывая меню для обеда или ужина. Много рецептов полезных блюд вы найдете на кулинарном портале Povarenok.ru.
Автор: Марина Тумовская |
17 апреля 2013, 19:00 2512 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.