Новости:
Ученые пришли к выводу, что не только газировка, но и натуральные соки могут провоцировать появление сахарного диабета. В некоторых соках так много сахара, что их ежедневное употребление грозит серьезными проблемами со здоровьем.
Врачи предупреждают, что некоторые соки имеют высокий гликемический индекс. Это означает, что их употребление вызывает всплеск уровня сахара в крови. Это, в свою очередь, грозит развитием диабета. Речь идет, к примеру, об ананасовом, а также арбузном соке.
По словам специалистов, лучше не злоупотреблять фруктовыми соками. Их следует чередовать с овощными. Употреблять все соки рекомендуется без добавления сахара.
Соки вызывают сахарный диабет
Врачи предупреждают, что некоторые соки имеют высокий гликемический индекс. Это означает, что их употребление вызывает всплеск уровня сахара в крови. Это, в свою очередь, грозит развитием диабета. Речь идет, к примеру, об ананасовом, а также арбузном соке.
По словам специалистов, лучше не злоупотреблять фруктовыми соками. Их следует чередовать с овощными. Употреблять все соки рекомендуется без добавления сахара.
Автор: Марина Тумовская |
30 марта 2013, 15:00 827 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.