Новости:
Многие недоумевают, откуда берется головная боль. Оказывается, причина может быть банальной – привычные и любимые нами продукты.
В группу риска входят такие распространенные продукты, как сыр, соленые огурцы, бобовые и орехи. Дело в том, что в них присутствует тирамин – вещество, образующееся из-за разложения аминокислоты. Организм реагирует на него сужением сосудов, повышением давления. В результате и появляется головная боль.
Помимо сыра (чеддера, бри и др.), орехов (арахиса, бразильского ореха и др.), соленых огурчиков, фасоли, тирамина также много в колбасе, авокадо и бананах. Особенно велик риск появления головной боли в случае недосыпания.
Продукты, вызывающие головную боль
В группу риска входят такие распространенные продукты, как сыр, соленые огурцы, бобовые и орехи. Дело в том, что в них присутствует тирамин – вещество, образующееся из-за разложения аминокислоты. Организм реагирует на него сужением сосудов, повышением давления. В результате и появляется головная боль.
Помимо сыра (чеддера, бри и др.), орехов (арахиса, бразильского ореха и др.), соленых огурчиков, фасоли, тирамина также много в колбасе, авокадо и бананах. Особенно велик риск появления головной боли в случае недосыпания.
Автор: Марина Тумовская |
22 декабря 2012, 22:00 1354 просмотра |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.