Новости:
С наступлением прохладной погоды и уменьшением светового дня многие люди начинают страдать так называемой осенней депрессией. Ученые назвали четыре средства, которые помогут избавиться от подавленности и апатии.
Психотерапевты Центра поведенческой неврологии Института мозга человека имени Бехтеревой считают, что против апатии эффективен комплекс из четырех средств. Во-первых, вкусная, питательная и полезная пища. Во-вторых, занятия физкультурой, прогулки. В-третьих, яркие эмоции, постановка целей и их достижение. Наконец, в-четвертых, регулярный секс.
«Если вы будете обеспечивать постоянное присутствие в вашей жизни жизни указанных факторов, никакая осенняя апатия вам не страшна», - отметил профессор Леонид Чутко.
Фото: кулинарный портал Povarenok.ru
Четыре средства против осенней хандры
Психотерапевты Центра поведенческой неврологии Института мозга человека имени Бехтеревой считают, что против апатии эффективен комплекс из четырех средств. Во-первых, вкусная, питательная и полезная пища. Во-вторых, занятия физкультурой, прогулки. В-третьих, яркие эмоции, постановка целей и их достижение. Наконец, в-четвертых, регулярный секс.
«Если вы будете обеспечивать постоянное присутствие в вашей жизни жизни указанных факторов, никакая осенняя апатия вам не страшна», - отметил профессор Леонид Чутко.
Фото: кулинарный портал Povarenok.ru
Автор: Марина Тумовская |
20 сентября 2012, 15:00 1221 просмотр |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.