Нехватка соли тоже приводит к сердечному приступу

30 июля 2012

Медики неоднократно предупреждали о том, что чрезмерное употребление соли вредит сердечно-сосудистой системе. Однако и нехватка соли сказывается на здоровье не лучше.

По словам исследователей, недостаток соли приводит к росту в крови уровня холестерина. Также высок риск увеличения в организме уровня гормонов и жира, что может вызвать инфаркт.

Ученые собираются провести дополнительные исследования, чтобы выяснить всю подноготную воздействия соли на организм. Однако уже сейчас можно сказать, что не стоит безоговорочно следовать диетам, которые запрещают употребление соли. А вот некоторое сокращение ее количества в рационе скорее всего пойдет на пользу. По мнению медиков, суточная норма соли составляет 1,5-2 грамма, более 3 граммов – это явный перебор.

Фото: кулинарный портал Povarenok.ru

Автор: Марина Тумовская

Оставить комментарий

30 июля 2012, 14:00 1258 просмотров

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=28497" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Нехватка соли тоже приводит к сердечному приступу </a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=28497"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013jul/17/36/52793_91038-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Медики неоднократно предупреждали о том, что чрезмерное употребление соли вредит сердечно-сосудистой системе. Однако и нехватка соли сказывается на здоровье не лучше.  <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=28497" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=28497]Нехватка соли тоже приводит к сердечному приступу [/url][/b][/size]
            Медики неоднократно предупреждали о том, что чрезмерное употребление соли вредит сердечно-сосудистой системе. Однако и нехватка соли сказывается на здоровье не лучше.  [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=28497]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?