Новости:
Ученые обнаружили новый способ обмануть организм с тем, что потреблять меньше вредных продуктов и, таким образом, защитить фигуру.
По словам специалистов из Университета Аризоны, насыщение приходит быстрее, если человеку предлагают сладость не целиком, а в виде множества маленьких кусочков. Например, торт лучше порезать, а шоколадку поломать на плитки.
Мозг человека по-разному воспринимает еду, которая предлагается целиком, и в нарезанном виде. Создается впечатление, что цельный кусок меньше, чем множество маленьких. Эксперименты доказали, что в нарезанном виде участники съедали меньше сдобы, чем в случае с целыми булками.
Поэтому если вы хотите чего-нибудь вкусного и вредного, попробуйте обмануть свой организм - измельчите сладость.
Как есть сладости, чтобы не толстеть
По словам специалистов из Университета Аризоны, насыщение приходит быстрее, если человеку предлагают сладость не целиком, а в виде множества маленьких кусочков. Например, торт лучше порезать, а шоколадку поломать на плитки.
Мозг человека по-разному воспринимает еду, которая предлагается целиком, и в нарезанном виде. Создается впечатление, что цельный кусок меньше, чем множество маленьких. Эксперименты доказали, что в нарезанном виде участники съедали меньше сдобы, чем в случае с целыми булками.
Поэтому если вы хотите чего-нибудь вкусного и вредного, попробуйте обмануть свой организм - измельчите сладость.
| Автор: Марина Тумовская |
| 13 июля 2012, 18:00 1796 просмотров |
Поделиться с друзьями:
Показать код для вставки
Разместить анонс в ЖЖ
Версия для печати
Как это будет выглядеть?
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myJane.ru
→
Как есть сладости, чтобы не толстеть
|
Ученые обнаружили новый способ обмануть организм с тем, что потреблять меньше вредных продуктов и, таким образом, защитить фигуру. Читать полностью |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.