Новости:
Лучшим периодом для избавления от сигарет психологи назвали отпуск. Вам интересно, почему?
Во-первых, говорят врачи, на отдыхе нет пагубно-привычной атмосферы для курения: коллег, друзей, всех тех, с кем можно поболтать за сигаретой. Во-вторых, активный отдых – это всегда физические нагрузки, которым сигареты не друзья. Плавание, походы по горам и погружение на глубины не только отвлекают от желания покурить, но и помогают справиться со стрессом, сопровождающим борьбу людей и табака.
Те, кто в теорию психологов не верят, могут её примерить на себя, чтобы понять, насколько медики точны в своих гипотезах.
Лучший период избавления от курения – это отпуск
Во-первых, говорят врачи, на отдыхе нет пагубно-привычной атмосферы для курения: коллег, друзей, всех тех, с кем можно поболтать за сигаретой. Во-вторых, активный отдых – это всегда физические нагрузки, которым сигареты не друзья. Плавание, походы по горам и погружение на глубины не только отвлекают от желания покурить, но и помогают справиться со стрессом, сопровождающим борьбу людей и табака.
Те, кто в теорию психологов не верят, могут её примерить на себя, чтобы понять, насколько медики точны в своих гипотезах.
Автор: Nikole |
22 июня 2012, 16:00 932 просмотра |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.