Новости:
Если весь день расписан по часам, как выкроить минутку на занятия спортом? Со слов супермодели Синди Кроуфорд, это не так-то сложно сделать.
Звезда, которая и после сорока прекрасно выглядит, рассказывает, что много лет «ворует» время для коротких тренировок. «У меня, как и у многих женщин, нет времени на спортзал, – признается Кроуфорд. – Я урываю время для тренировок по минуткам. Гуляю с собакой – занимаюсь бегом. Пока готовится чай, жму гантели, избегая лифта, поднимаюсь по лестнице. Какая разница, когда и где ты занимаешься, главное – результат!»
Как выкроить минутку на занятия спортом? Советы Синди Кроуфорд
Звезда, которая и после сорока прекрасно выглядит, рассказывает, что много лет «ворует» время для коротких тренировок. «У меня, как и у многих женщин, нет времени на спортзал, – признается Кроуфорд. – Я урываю время для тренировок по минуткам. Гуляю с собакой – занимаюсь бегом. Пока готовится чай, жму гантели, избегая лифта, поднимаюсь по лестнице. Какая разница, когда и где ты занимаешься, главное – результат!»
Профили звёзд:
Синди Кроуфорд
Автор: Nikole
|
27 мая 2012, 12:00 2216 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.