Врачи советуют беременным сидеть на диете

19 мая 2012

Самые распространенные советы беременным женщинам: «Кушай, сколько хочешь» и «В твоем положении нужно есть за двоих». В результате будущие мамочки набирают лишний вес, который не идет на пользу ни им, ни их детям.

Согласно данным The British Medical Journal, где был опубликован общий отчет с данными 44 исследований, беременным женщинам не следует есть, сколько душе угодно. Ограничение калорий во время вынашивания ребенка не только поможет не набрать лишний вес, но и снизит вероятность осложнений.

Ученые напоминают, что перебор с лишними килограммами во время беременности чреват развитием диабета, преэклампсии, гипертонии, а также преждевременными родами.

В ходе экспериментов выяснилось, что ограничение потребляемых с пищей калорий, а также несложные физические нагрузки, позволили снизить набор веса и уменьшили статистику осложнений. При этом на весе детей это никак не сказывалось.

Фото Екатерины Огородник

Автор: Марина Тумовская

Оставить комментарий

20 мая 2012, 0:00 1180 просмотров

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=27796" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Врачи советуют беременным сидеть на диете</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=27796"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013jul/17/36/52097_26011-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Самые распространенные советы беременным женщинам: «Кушай, сколько хочешь» и «В твоем положении нужно есть за двоих». В результате будущие мамочки набирают лишний вес, который не идет на пользу ни им, ни их детям. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=27796" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=27796]Врачи советуют беременным сидеть на диете[/url][/b][/size]
            Самые распространенные советы беременным женщинам: «Кушай, сколько хочешь» и «В твоем положении нужно есть за двоих». В результате будущие мамочки набирают лишний вес, который не идет на пользу ни им, ни их детям. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=27796]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?