Забота о растениях полезна для здоровья костей

12 апреля 2012

Что лучше действует на состояние костей – занятия бегом, плаванием, аэробикой или работа в собственном саду? Ответ искали медики Америки.

Они собрали 3310 женщин, которым было больше сорока, и провели исследование. В ходе него они следили за состоянием костей участниц, которые любили плавать, бегать, заниматься аэробикой, заботиться о приусадебном участке. Вот их вердикт: самые низкие показатели остеопороза у женщин, занятых заботой о растениях в собственном саду.

С чем это связано? Учёные считают, что садоводство является прекрасной тренировкой с отягощением. Судите сами - работая в саду, приходится копать, полоть, переносить тяжёлые предметы, а также выполнять другие формы деятельности, которые способны предотвращать остеопороз.

Автор: Nikole

Оставить комментарий

12 апреля 2012, 17:00 963 просмотра

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=27453" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Забота о растениях полезна для здоровья костей</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=27453"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013jul/17/36/51754_10726-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Что лучше действует на состояние костей – занятия бегом, плаванием, аэробикой или работа в собственном саду? Ответ искали медики Америки. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=27453" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=27453]Забота о растениях полезна для здоровья костей[/url][/b][/size]
            Что лучше действует на состояние костей – занятия бегом, плаванием, аэробикой или работа в собственном саду? Ответ искали медики Америки. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=27453]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?