Как закрепить полученный благодаря диетам результат?

4 апреля 2012

Женщины часто изнуряют организм диетами. А после окончания их вновь набирают вес. Как закрепить полученный благодаря диетам результат? Ответ дают учёные, отталкиваясь от итогов эксперимента.

В нём приняли участие 700 семей, в которых 938 человек имели лишний вес. Им предложили специальную программу похудения, которая рассчитана на две недели. Суть данной диеты – ограничение суточного рациона. Спустя полмесяца эксперты подвели итог: за две недели большинство участников избавились от 10-11 килограммов веса.

Вторым этапом добровольцам было предложено для закрепления итога перейти на три типа питания – с повышенным содержанием жиров, белков и углеводов. Вот результат: больших успехов удалось добиться тем, кто предпочёл белки – молочные продукты, нежирную говядину и зерновые, имеющие низкий гликемический индекс.

Автор: Nikole

Оставить комментарий

4 апреля 2012, 12:00 1359 просмотров

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=27378" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Как закрепить полученный благодаря диетам результат?</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=27378"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013jul/17/36/51681_70738-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Женщины часто изнуряют организм диетами. А после окончания их вновь набирают вес. Как закрепить полученный благодаря диетам результат? Ответ дают учёные, отталкиваясь от итогов эксперимента. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=27378" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=27378]Как закрепить полученный благодаря диетам результат?[/url][/b][/size]
            Женщины часто изнуряют организм диетами. А после окончания их вновь набирают вес. Как закрепить полученный благодаря диетам результат? Ответ дают учёные, отталкиваясь от итогов эксперимента. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=27378]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?