Новости:
Чем жёстче ограничения в еде, тем выше вероятность долгой и счастливой жизни, тем лучше самочувствие, яснее ум. Об этом говорят американские врачи из Национального института по проблемам старения, которые недавно провели исследование в данной области.
Учёные подвергли испытанию мышей. Они чередовали жёсткий день диеты с нормальным в отношении питания день. В итоге выяснилось, что употребление еды, в которой минимум калорий, и чередование её с отказом от еды, даёт возможность жить в два раза дольше. И это далеко не всё – диета создаёт чувствительность по отношению к инсулину, способствует лучшей работе синапсов мозга и делает живых существ устойчивыми к стрессу.
Эксперты говорят, что проведён аналогичный опыт и на людях. Он также стал свидетельством того, что с помощью разгрузки можно защитить мозг, сердце, кровеносную систему от возрастных болезней. В частности, от заболевания Альцгеймера.
Ограничения в еде – путь к долголетию
Учёные подвергли испытанию мышей. Они чередовали жёсткий день диеты с нормальным в отношении питания день. В итоге выяснилось, что употребление еды, в которой минимум калорий, и чередование её с отказом от еды, даёт возможность жить в два раза дольше. И это далеко не всё – диета создаёт чувствительность по отношению к инсулину, способствует лучшей работе синапсов мозга и делает живых существ устойчивыми к стрессу.
Эксперты говорят, что проведён аналогичный опыт и на людях. Он также стал свидетельством того, что с помощью разгрузки можно защитить мозг, сердце, кровеносную систему от возрастных болезней. В частности, от заболевания Альцгеймера.
Автор: Nikole |
16 марта 2012, 14:00 1209 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.