Картофельная диета: похудеть реально!

12 февраля 2012

Картофельная диета относится к одной из тех систем питания, которые позволяют потерять лишний вес не в ущерб вкусу и хорошему настроению.

Еще в 2010 году Крис Войт, глава вашингтонской комиссии по картофелю, провел эксперимент и на собственном примере доказал, что картофель помогает похудеть. В течение 2 месяцев он питался картофелем (14-20 клубней в день), который варил и запекал без масла. Ученый ел картофель с перцем, чесноком, орегано, тимьяном, соусами сальса и табаско, бальзамическим уксусом. Войту удалось избавиться от 21 килограмма, нормализовать давление, уровень сахара в крови и снизить холестерин.

Диетологи не удивлены результатом, которого удалось добиться американцу. Ведь угроза фигуре со стороны картофеля исходит не со стороны овоща, а исключительно способов его приготовления. Если клубни варить или запекать, вашей стройности ничто не угрожает.

Автор: Марина Тумовская

Оставить комментарий

12 февраля 2012, 19:00 1227 просмотров

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=26918" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Картофельная диета: похудеть реально!</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=26918"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013jul/17/36/51233_94648-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Картофельная диета относится к одной из тех систем питания, которые позволяют потерять лишний вес не в ущерб вкусу и хорошему настроению.  <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=26918" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=26918]Картофельная диета: похудеть реально![/url][/b][/size]
            Картофельная диета относится к одной из тех систем питания, которые позволяют потерять лишний вес не в ущерб вкусу и хорошему настроению.  [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=26918]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?