Новости:
Любителям спиртного не суждено расстаться с лишним весом даже с применением диет. Вам интересно, почему? Всё просто – алкоголь чрезвычайно калориен.
К примеру, взять хотя бы белое вино. Пара бокалов, выпитых за день, равны примерно 20% съеденного рациона. А это значит, что даже умеренно употребляющий спиртное человек за месяц «при поддержке» водки, пива и вина способен добирать 2000 калорий. По «ценности» они эквивалентны пачке чипсов через день. Вот и судите – как здесь можно похудеть?
Потеря веса и алкоголь несовместимы
К примеру, взять хотя бы белое вино. Пара бокалов, выпитых за день, равны примерно 20% съеденного рациона. А это значит, что даже умеренно употребляющий спиртное человек за месяц «при поддержке» водки, пива и вина способен добирать 2000 калорий. По «ценности» они эквивалентны пачке чипсов через день. Вот и судите – как здесь можно похудеть?
Автор: Nikole |
14 декабря 2011, 18:00 869 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.