Продукты, замедляющие старение мозга

26 ноября 2011

Ученые обнародовали список продуктов, которые помогают замедлить старение мозга. Среди них яйца, курятина и многие другие.

По словам специалистов из Бостонского университета, скорректировав рацион, можно значительно замедлить ход возрастных изменений мозга. Для этого необходимо регулярно употреблять продукты, богатые холином. Среди них – яйца, курятина, морская рыба, растительные продукты – соя, шпинат, капуста, бобы.

В рамках исследования было доказано, что люди, которые часто употребляют указанные продукты, лучше справляются с интеллектуальными тестами. Их мозг меньше подвергается негативным изменениям, вызванным возрастом.

Фото: кулинарный портал Поваренок.ру

Автор: Марина Тумовская

Оставить комментарий

26 ноября 2011, 12:00 2697 просмотров

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=26200" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Продукты, замедляющие старение мозга</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=26200"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013jul/17/36/50528_16310-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Ученые обнародовали список продуктов, которые помогают замедлить старение мозга. Среди них яйца, курятина и многие другие.  <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=26200" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=26200]Продукты, замедляющие старение мозга[/url][/b][/size]
            Ученые обнародовали список продуктов, которые помогают замедлить старение мозга. Среди них яйца, курятина и многие другие.  [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=26200]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?