Новости:
Эксперты пояснили, почему подросткам необходимо есть как можно больше фруктов и овощей. Последние успешно помогают справиться с расстройством психики, преодолеть тревожность и депрессию, которыми отмечен данный возраст, говорят врачи.
Эксперты провели масштабное исследование с участием трёх тысяч молодых людей. В ходе него им удалось установить, что юноши и девушки, пренебрегающие фруктами и овощами, а также отдающие свои сердца продукции фаст-фуд, все как один перенесли проблемы с психикой.
«Результаты данного исследования, - в итоге резюмируют врачи, - совместимы с тем, что мы наблюдали среди взрослых, однако мы полагаем, что в данном случае это более важно, поскольку 75% всех психиатрических заболеваний берут начало в юности или детстве, и для рецидива достаточно обычной депрессии». И продолжают: «Наличие в рационе подростков хорошей пищи действительно важно, поскольку их организм развивается, и ему как никогда необходимы полезные вещества и витамины».
Зачем подросткам овощи и фрукты?
Эксперты провели масштабное исследование с участием трёх тысяч молодых людей. В ходе него им удалось установить, что юноши и девушки, пренебрегающие фруктами и овощами, а также отдающие свои сердца продукции фаст-фуд, все как один перенесли проблемы с психикой.
«Результаты данного исследования, - в итоге резюмируют врачи, - совместимы с тем, что мы наблюдали среди взрослых, однако мы полагаем, что в данном случае это более важно, поскольку 75% всех психиатрических заболеваний берут начало в юности или детстве, и для рецидива достаточно обычной депрессии». И продолжают: «Наличие в рационе подростков хорошей пищи действительно важно, поскольку их организм развивается, и ему как никогда необходимы полезные вещества и витамины».
Автор: Nikole |
25 сентября 2011, 17:00 1476 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.