Новости:
Ученые пришли к выводу, что высокое потребление соли наносит вред не только сердечнососудистой системе, но и мозгу.
На протяжении трех лет ученые изучали образ жизни 1200 человек. Выяснилось, что любовь к соленым блюдам и малоподвижный образ жизни имеют прямое отношение к когнитивным расстройствам.
Со временем участники, которые злоупотребляли солью и мало двигались, стали хуже справляться с интеллектуальными тестами. Причем, это касается и тех испытуемых, у которых было нормальное кровяное давление.
Медики советуют ограничить потребление переработанных продуктов, которые содержат много соли. Также поможет фитнес, ведь физическая нагрузка целительно действует на организм, даже если человек не снижает потребление соли.
Соль вредит не только сердцу, но и мозгу
На протяжении трех лет ученые изучали образ жизни 1200 человек. Выяснилось, что любовь к соленым блюдам и малоподвижный образ жизни имеют прямое отношение к когнитивным расстройствам.
Со временем участники, которые злоупотребляли солью и мало двигались, стали хуже справляться с интеллектуальными тестами. Причем, это касается и тех испытуемых, у которых было нормальное кровяное давление.
Медики советуют ограничить потребление переработанных продуктов, которые содержат много соли. Также поможет фитнес, ведь физическая нагрузка целительно действует на организм, даже если человек не снижает потребление соли.
Автор: Марина Тумовская |
26 августа 2011, 18:00 1110 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.