Четверка самых вредных продуктов

23 августа 2011

Исключение из рациона всего четырех продуктов поможет вам не только избавиться от лишнего веса, но и поправить свое здоровье. К такому выводу пришли специалисты из Флоридского института.

Хотите похудеть? Постоянно пребываете в поисках все новых и новых диет? Все намного проще – откажитесь от сливочного масла, белых углеводов, сахара и соли. Вот и вся диета.

Сливочное масло попало в список из-за высокого содержания ненасыщенных жиров, которые провоцируют сердечные недуги, болезнь Альцгеймера и рак. Источниками белых (пустых) углеводов являются макароны, белый хлеб, булочки и другая выпечка. Эти продукты бесполезны для организма, а их регулярное употребление неминуемо ведет к ожирению. Наконец, «белая смерть» - соль и сахар. Тем, кто хочет быть здоровым, следует заменить соль на специи, а рафинированный белый сахар – на тростниковый либо мед.

Автор: Марина Тумовская

Оставить комментарий

23 августа 2011, 21:00 2923 просмотра

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=25265" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Четверка самых вредных продуктов</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=25265"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013jul/17/36/49601_50975-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Исключение из рациона всего четырех продуктов поможет вам не только избавиться от лишнего веса, но и поправить свое здоровье. К такому выводу пришли специалисты из Флоридского института.  <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=25265" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=25265]Четверка самых вредных продуктов[/url][/b][/size]
            Исключение из рациона всего четырех продуктов поможет вам не только избавиться от лишнего веса, но и поправить свое здоровье. К такому выводу пришли специалисты из Флоридского института.  [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=25265]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?