Новости:
Американские ученые выяснили, что обстановка в квартире оказывает существенное влияние на массу тела человека. Поэтому чтобы похудеть, нужно сформировать правильное окружение.
Во-первых, очень многое зависит от посуды. Глубокие чашки и тарелки заставляют переедать, а потому следует избавиться от них в первую очередь. Исследования доказали, что люди одинаково наедаются вне зависимости от того, тарелку какой глубины забирают. А посему… зачем переедать?
Также психологи посоветовали никогда не есть у телевизора и компьютера, которые отвлекают внимание и мешают остановиться во время трапезы.
Похудеть помогут... "правильные" тарелки
Во-первых, очень многое зависит от посуды. Глубокие чашки и тарелки заставляют переедать, а потому следует избавиться от них в первую очередь. Исследования доказали, что люди одинаково наедаются вне зависимости от того, тарелку какой глубины забирают. А посему… зачем переедать?
Также психологи посоветовали никогда не есть у телевизора и компьютера, которые отвлекают внимание и мешают остановиться во время трапезы.
Автор: Марина Тумовская |
14 августа 2011, 22:00 1813 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.