Что делать, чтобы не переесть?

13 августа 2011

Оказывается, большой вопрос – способны ли все люди чувствовать во время трапезы, что насыщение пришло. Скорее всего, это не так. И человек не знает, что наелся. Отсюда и берётся лишний вес.

Американские учёные поставили эксперимент. Они сварили суп на 60 персон и пригласили респондентов. Условно все участники были поделены на две различных группы. Одной налили порцию еды порядка 600 грамм, а остальных обманули во благо. Под стол у каждого из них учёные вмонтировали устройство, при помощи которого суп можно было незаметно подливать в тарелку.

Вот результат: участники, которых обманули, переели и даже не заметили этого. Отсюда вывод: чтобы не набрать с годами лишний вес, нужно, во-первых, есть из маленькой посуды и, во-вторых, в приятной обстановке и с соблюдениями правил этикета. Помимо этого желательно в домашнем холодильнике держать здоровые продукты под рукой, а жирные отодвигать назад, вглубь агрегата, чтобы их реже есть.

Автор: Nikole

Оставить комментарий

13 августа 2011, 13:00 1323 просмотра

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=25159" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Что делать, чтобы не переесть?</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=25159"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013jul/17/36/49498_40127-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Оказывается, большой вопрос – способны ли все люди чувствовать во время трапезы, что насыщение пришло. Скорее всего, это не так. И человек не знает, что наелся. Отсюда и берётся лишний вес. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=25159" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=25159]Что делать, чтобы не переесть?[/url][/b][/size]
            Оказывается, большой вопрос – способны ли все люди чувствовать во время трапезы, что насыщение пришло. Скорее всего, это не так. И человек не знает, что наелся. Отсюда и берётся лишний вес. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=25159]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?