Легкий способ избавиться от сладкой зависимости

7 августа 2011

Постоянно тянет «поживиться» чем-нибудь сладким? Волнуетесь, что из-за шоколадной зависимости можете растолстеть? Учитесь преодолевать вредные привычки!

На самом деле все очень просто. Чтобы побороть желание съесть плитку шоколада или пару-тройку ореховых пирожных, отправляйтесь на 15-минутную прогулку. Это действительно помогает – результаты экспериментов не врут. После прогулки на свежем воздухе испытуемые больше не испытывали тяги к сладостям.

Ученые и раньше замечали, что физические нагрузки помогают одолевать пищевую зависимость. Кстати, фитнес помогает и желающим бросить курить.

Автор: Марина Тумовская

Оставить комментарий

7 августа 2011, 22:00 1701 просмотр

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=25108" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Легкий способ избавиться от сладкой зависимости </a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=25108"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013jul/17/36/49447_68226-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Постоянно тянет «поживиться» чем-нибудь сладким? Волнуетесь, что из-за шоколадной зависимости можете растолстеть? Учитесь преодолевать вредные привычки!  <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=25108" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=25108]Легкий способ избавиться от сладкой зависимости [/url][/b][/size]
            Постоянно тянет «поживиться» чем-нибудь сладким? Волнуетесь, что из-за шоколадной зависимости можете растолстеть? Учитесь преодолевать вредные привычки!  [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=25108]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?