Новости:
Американские ученые выяснили, что надежной защитой от рака кишечника являются зеленые овощи, бобовые, коричневый рис и сухофрукты. Именно в них содержится больше всего витаминов, антиоксидантов и клетчатки, которые не допустят образования полипов, чреватых развитием рака.
По словам экспертов из университета Лома Линда в Калифорнии, которые на протяжении 25 лет наблюдали за испытуемыми, питание оказывало огромное влияние на здоровье людей.
При этом коричневый рис рекомендуется употреблять трижды в неделю, зеленые овощи должны присутствовать в ежедневном меню, сухофрукты также необходимо есть три раза в неделю. Коричневый рис снижает риск рака на 40%, на овощи сухофрукты приходится по 25%.
Рак победят овощи и сухофрукты
По словам экспертов из университета Лома Линда в Калифорнии, которые на протяжении 25 лет наблюдали за испытуемыми, питание оказывало огромное влияние на здоровье людей.
При этом коричневый рис рекомендуется употреблять трижды в неделю, зеленые овощи должны присутствовать в ежедневном меню, сухофрукты также необходимо есть три раза в неделю. Коричневый рис снижает риск рака на 40%, на овощи сухофрукты приходится по 25%.
| Автор: Марина Тумовская |
| 7 августа 2011, 21:00 1738 просмотров |
Поделиться с друзьями:
Показать код для вставки
Разместить анонс в ЖЖ
Версия для печати
Как это будет выглядеть?
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myJane.ru
→
Рак победят овощи и сухофрукты
|
Американские ученые выяснили, что надежной защитой от рака кишечника являются зеленые овощи, бобовые, коричневый рис и сухофрукты. Именно в них содержится больше всего витаминов, антиоксидантов и клетчатки, которые не допустят образования полипов, чреватых развитием рака. Читать полностью |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.