Новости:
Ученые пришли к выводу, что яркая одежда защищает от жары так же эффективно, как белая. Оптимальным вариантом является именно закрытая одежда – разумеется, из натуральных тканей.
Зеленый и другие яркие цвета идеально подходят для того, чтобы стимулировать нервные окончания глазного дна. Это помогает поддерживать в тонусе весь организм и избежать развития астении. С этой же целью рекомендуется чаще смотреть на зеленую траву, деревья.
Что касается диеты, то в жару не рекомендуется употреблять тяжелую пищу. Лучше употреблять овощи и фрукты. В то же время садиться на бессолевую диету не рекомендуется, потому что в жару человек теряет много соли.
Пережить жару поможет закрытая одежда ярких цветов
Зеленый и другие яркие цвета идеально подходят для того, чтобы стимулировать нервные окончания глазного дна. Это помогает поддерживать в тонусе весь организм и избежать развития астении. С этой же целью рекомендуется чаще смотреть на зеленую траву, деревья.
Что касается диеты, то в жару не рекомендуется употреблять тяжелую пищу. Лучше употреблять овощи и фрукты. В то же время садиться на бессолевую диету не рекомендуется, потому что в жару человек теряет много соли.
Автор: Марина Тумовская |
3 июля 2011, 3:00 1594 просмотра |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.