Новости:
Американские ученые выяснили, что низкокалорийная пища замедляет старение. Дело в особом гормоне, который препятствует этому процессу и предотвращает сбои в обмене веществ.
По словам экспертов из Университета Сент Льюиса, уменьшение калорийности питания влияет на снижение активности гормона Triiodothyronine T3. Таким образом замедляются процессы старения, а также создается профилактика возможных дисфункций метаболизма.
Даже минус 500 калорий в день – это хорошая поддержка организма. Так что хотите оставаться молодыми – меньше ешьте. И, конечно, важно употреблять здоровые продукты, а не просто «урезать» себя на пару конфет в день.
Низкокалорийная пища сохранит молодость
По словам экспертов из Университета Сент Льюиса, уменьшение калорийности питания влияет на снижение активности гормона Triiodothyronine T3. Таким образом замедляются процессы старения, а также создается профилактика возможных дисфункций метаболизма.
Даже минус 500 калорий в день – это хорошая поддержка организма. Так что хотите оставаться молодыми – меньше ешьте. И, конечно, важно употреблять здоровые продукты, а не просто «урезать» себя на пару конфет в день.
Автор: Марина Тумовская |
23 июня 2011, 3:00 1488 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.