Новости:
Ученые пришли к выводу, что рацион человека, ведущего здоровый образ жизни, не может обойтись без сухофруктов. Именно они обеспечивают нормальный обмен веществ, а также хорошую работу сердца и сосудов.
В списке рекомендуемых специалистами сухофруктов – финики, инжир, виноград, абрикосы, яблоки, чернослив. Эти плоды содержат много клетчатки, у которой низкий гликемический индекс. Благодаря этому сухофрукты поддерживают оптимальный метаболизм и являются профилактикой проблем с обменом веществ.
Сухофрукты содержат огромное количество антиоксидантов, поэтому полезны не только для сердца, но и для лечении рака, воспалений.
Очевидно, что сухофрукты – прекрасный вариант для всех, кто желает нормализовать свой вес. Они не только оптимизируют метаболизм, но и содержат мало сахара, их удобно хранить, а значит, и использовать в качестве перекуса в офисе.
Продукт, гарантирующий нормальный обмен веществ
В списке рекомендуемых специалистами сухофруктов – финики, инжир, виноград, абрикосы, яблоки, чернослив. Эти плоды содержат много клетчатки, у которой низкий гликемический индекс. Благодаря этому сухофрукты поддерживают оптимальный метаболизм и являются профилактикой проблем с обменом веществ.
Сухофрукты содержат огромное количество антиоксидантов, поэтому полезны не только для сердца, но и для лечении рака, воспалений.
Очевидно, что сухофрукты – прекрасный вариант для всех, кто желает нормализовать свой вес. Они не только оптимизируют метаболизм, но и содержат мало сахара, их удобно хранить, а значит, и использовать в качестве перекуса в офисе.
| Автор: Марина Тумовская |
| 21 июня 2011, 13:00 4493 просмотра |
Поделиться с друзьями:
Показать код для вставки
Разместить анонс в ЖЖ
Версия для печати
Как это будет выглядеть?
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myJane.ru
→
Продукт, гарантирующий нормальный обмен веществ
|
Ученые пришли к выводу, что рацион человека, ведущего здоровый образ жизни, не может обойтись без сухофруктов. Именно они обеспечивают нормальный обмен веществ, а также хорошую работу сердца и сосудов. Читать полностью |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.