Новости:
Многие из нас тщательно следят за своим рационом или, по крайней мере, стараются это делать. Однако некоторые напитки только мешают контролировать объем употребляемых калорий. Британские ученые назвали врага № 1 похудения.
Речь идет о сахаросодержащих газированных напитках. Чем же они опасны? Как газировка обманывает организм? Дело в том, что всего две банки колы или другого напитка ежедневно – это автоматическое снижение чувствительности к сладкому. Всего два месяца регулярного потребления напитков – и рецепторы перестают отличать приторный уровень сладости от умеренного.
Из-за изменений в чувствительности рецепторов рацион человека меняется в сторону сладкой и высококалорийной пищи. К чему это приводит – мы все знаем. Переедание – это прямой путь к лишнему весу и ожирению.
Фото Светланы Зарецкой
Напитки, которые заставляют переедать
Речь идет о сахаросодержащих газированных напитках. Чем же они опасны? Как газировка обманывает организм? Дело в том, что всего две банки колы или другого напитка ежедневно – это автоматическое снижение чувствительности к сладкому. Всего два месяца регулярного потребления напитков – и рецепторы перестают отличать приторный уровень сладости от умеренного.
Из-за изменений в чувствительности рецепторов рацион человека меняется в сторону сладкой и высококалорийной пищи. К чему это приводит – мы все знаем. Переедание – это прямой путь к лишнему весу и ожирению.
Фото Светланы Зарецкой
Автор: Марина Тумовская |
14 июня 2011, 11:00 1608 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.