Новости:
Если вы ограничиваете себя в продуктах питания, но продолжаете время от времени употреблять алкоголь, диета вам не поможет. К такому выводу пришли представители британского общества Drinkaware, которые провели опрос среди двух тысяч человек.
Оказывается, многие люди строго следят за пищей, которую употребляют, однако не обращают никакого внимания на напитки. За обедом или ужином они выпивают пару бокалов вина, а потом удивляются, что диета «не работает».
Дело в том, что большинство худеющих даже не подозревает о том, сколько калорий содержат алкогольные напитки. Например, те же два бокала – это почти 300 калорий, а банка пива – 200-250 калорий. Поэтому будьте бдительны, худеющие господа и дамы!
Алкоголь делает неэффективной любую диету
Оказывается, многие люди строго следят за пищей, которую употребляют, однако не обращают никакого внимания на напитки. За обедом или ужином они выпивают пару бокалов вина, а потом удивляются, что диета «не работает».
Дело в том, что большинство худеющих даже не подозревает о том, сколько калорий содержат алкогольные напитки. Например, те же два бокала – это почти 300 калорий, а банка пива – 200-250 калорий. Поэтому будьте бдительны, худеющие господа и дамы!
| Автор: Марина Тумовская |
| 25 мая 2011, 3:00 951 просмотр |
Поделиться с друзьями:
Показать код для вставки
Разместить анонс в ЖЖ
Версия для печати
Как это будет выглядеть?
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myJane.ru
→
Алкоголь делает неэффективной любую диету
|
Если вы ограничиваете себя в продуктах питания, но продолжаете время от времени употреблять алкоголь, диета вам не поможет. К такому выводу пришли представители британского общества Drinkaware, которые провели опрос среди двух тысяч человек. Читать полностью |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.