Поза во время сна как лечение болезней

12 мая 2011

Ученые выяснили, что правильно выбранная поза для сна помогает смягчить течение некоторых заболеваний или хотя бы принести облегчение.

Например, сон на боку помогает людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта. В частности, можно облегчить изжогу.
Сон на спине ослабляет боли в суставах, приносит облегчение при артрите.

"Поза эмбриона" (сон на боку, подогнув колени) помогает справиться с болями в пояснице.

Если спать, обнимая партнера со спины, можно успешно справиться со стрессом, снизить тревогу и напряжение.

Фото Екатерины Огородник

Автор: Марина Тумовская

Оставить комментарий

12 мая 2011, 17:00 3347 просмотров

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=24174" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Поза во время сна как лечение болезней</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=24174"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013jul/17/36/48570_54574-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Ученые выяснили, что правильно выбранная поза для сна помогает смягчить течение некоторых заболеваний или хотя бы принести облегчение.  <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=24174" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=24174]Поза во время сна как лечение болезней[/url][/b][/size]
            Ученые выяснили, что правильно выбранная поза для сна помогает смягчить течение некоторых заболеваний или хотя бы принести облегчение.  [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=24174]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?