Против лишнего веса и воспалений

15 апреля 2011

Ученые в очередной раз пришли к выводу, что яблоки должны быть в рационе каждого человека, который заботится о своем здоровье.

Американские ученые выяснили, что пектины и полифенолы, которыми богаты яблоки, повышают метаболизм липидов и уменьшают выработку провоспалительных молекул.

По словам специалистов из университета Флориды, регулярное включение в рацион яблок снижает уровень холестерина, способствует похудению. Очевидно, что эффект уменьшения веса вызван действием пектина, который быстрее вызывает насыщение и тем самым снижает аппетит.

Известны яблоки и другими полезными свойствами. Клетчатка в составе кожуры фрукта очищает организм и благоприятно влияет на перистальтику кишечника.

Автор: Марина Тумовская

Оставить комментарий

15 апреля 2011, 14:00 1456 просмотров

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=23896" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Против лишнего веса и воспалений </a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=23896"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013jul/17/36/48297_24463-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Ученые в очередной раз пришли к выводу, что яблоки должны быть в рационе каждого человека, который заботится о своем здоровье.  <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=23896" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=23896]Против лишнего веса и воспалений [/url][/b][/size]
            Ученые в очередной раз пришли к выводу, что яблоки должны быть в рационе каждого человека, который заботится о своем здоровье.  [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=23896]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?