Новости:
Диетологи выяснили, что диета нанесет вред красоте и здоровью, если не включить в нее рыбу. Жирные кислоты Омега-3 не только позаботятся о нормальном функционировании организма, но и сохранят вашу молодость.
По словам ученых, Омега-3 в значительном количестве содержатся в морской жирной рыбе. Правда, в белой рыбе их немного – только в печени. Указанные кислоты выполняют очень важную функцию – они помогают поддерживать молодость кожи и организма в целом.
Очень важно, что кислоты Омега-3 предотвращают развитие депрессии, которая является частым спутником диеты.
Фото Екатерины Огородник
Самый нужный элемент любой диеты
По словам ученых, Омега-3 в значительном количестве содержатся в морской жирной рыбе. Правда, в белой рыбе их немного – только в печени. Указанные кислоты выполняют очень важную функцию – они помогают поддерживать молодость кожи и организма в целом.
Очень важно, что кислоты Омега-3 предотвращают развитие депрессии, которая является частым спутником диеты.
Фото Екатерины Огородник
Автор: Марина Тумовская |
10 апреля 2011, 11:00 988 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.