Новости:
Не упускайте случая поспать немного днём, так как получены клинические данные, которые способны подтвердить теорию о том, что сон после полудня очень важен для здоровья.
Учёные на протяжении многих лет намерено анализировали данные, стекающиеся к ним из университетов и больниц, благодаря чему смогли прийти к такому выводу – достаточно вздремнуть примерно 45 минут, чтобы стабилизировать давление, которое внезапно подскочило из-за стресса.
Напомним, что полученный специалистами результат лишь подтверждает предположение о том, что дневной сон необходим для полноценного функционирования организма.
Спать днем необходимо для здоровья
Учёные на протяжении многих лет намерено анализировали данные, стекающиеся к ним из университетов и больниц, благодаря чему смогли прийти к такому выводу – достаточно вздремнуть примерно 45 минут, чтобы стабилизировать давление, которое внезапно подскочило из-за стресса.
Напомним, что полученный специалистами результат лишь подтверждает предположение о том, что дневной сон необходим для полноценного функционирования организма.
Автор: Nikole |
4 марта 2011, 8:00 1163 просмотра |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.