Новости:
Что следует включать в свой ежедневный рацион, чтобы как можно дольше жить? Исследователи из Национального института рака в американском городе Роквилл уверены, что это отварные крупы. Употребление их даёт возможность жить дольше не на один десяток лет.
Было проведено исследование. В нём приняли участие четыре сотни респондентов, которым посчастливилось пожить одновременно в двух веках – XX и XXI. Им предложили ответить на единственный вопрос - в первый раз в молодости, а во второй - в последующем веке.
При помощи ответов удалось установить, что те добровольцы, что употребляли регулярно каши, риск смерти снизили на 20%. Они, как выяснилось, реже умирали от всяческих причин - от онкологии до несчастных случаев.
Это позволило учёным прийти к такому выводу: каши способны продлевать всем людям жизнь. Особенно отваренные из цельного зерна: овса, коричневого риса и так называемого дикого риса. Если их есть систематически на завтрак, то ничего не стоит доживать до сотни лет.
Что есть, чтобы дожить до сотни лет?
Было проведено исследование. В нём приняли участие четыре сотни респондентов, которым посчастливилось пожить одновременно в двух веках – XX и XXI. Им предложили ответить на единственный вопрос - в первый раз в молодости, а во второй - в последующем веке.
При помощи ответов удалось установить, что те добровольцы, что употребляли регулярно каши, риск смерти снизили на 20%. Они, как выяснилось, реже умирали от всяческих причин - от онкологии до несчастных случаев.
Это позволило учёным прийти к такому выводу: каши способны продлевать всем людям жизнь. Особенно отваренные из цельного зерна: овса, коричневого риса и так называемого дикого риса. Если их есть систематически на завтрак, то ничего не стоит доживать до сотни лет.
Автор: Nikole |
18 февраля 2011, 14:00 1821 просмотр |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.